Langsung ke konten utama

Minuman Untuk Kesehatan Paru-Paru

 

Paru-paru sebagai alat pernafasan manusia haruslah kita jaga, agar dalam proses respirasi akan lebih mudah. Menjaga kesehatan paru-paru  dapat dilakukan dengan mengkonsumsi makanan atau minuman. Minuman untuk menjaga kesehatan paru-paru pun berasal dari bahan alami. 

Berikut cara membuat minuman alami untuk paru-paru Anda : 

 Bahan:
  • 1 ruas jahe ukuran kecil
  • 2 sendok teh bubuk kunyit
  • 400 gr bawang putih, kupas serta cincang
  • 1 liter air
  • 400 gr gula merah

Praktek:
Tuang air dalam wajan ukuran sedang, panaskan diatas kompor. Tambahkan gula ke dalamnya. Setelah air betul-betul panas (mendidih) tambahkan beberapa bahan yang lain. Tunggu selama 5 menit, angkat, dan diamkan hingga dingin. Siapkan botol atau toples kaca, masukkan racikan tadi dengan disaring terlebih dahulu. Jangan lupa tutup rapa-rapat.
Letakkan di dalam lemari es, jika Anda belum memiliki refrigerator, biarkan saja taruh di ruang terbuka dengan sirkulasi udara baik. Diatas meja makan misalnya.

Tips: Aroma minuman ini cukup menyengat, untuk mengurangi bau tak sedap (Istilah Jawa: wengur) Anda bisa menambahkan buah lemon lime. Campurkan dengan cara diperas sari-pati nya.

Ketentuan penggunaan:
Ambil 2 sendok teh minuman ini setiap pagi hari waktu perut masih kosong. Bagusnya lagi setelah bangun tidur, usahakan minum air putih dahulu. Dan 2 sendok makan di malam hari sehabis makan besar atau menjelang tidur.
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tujuan Belajar Kelompok

  Tujuan dari belajar kelompok adalah untuk mengembangkan cara berpikir kritis dalam memecahkan masalah, mengembangkan kemampuan bersosialisasi dan komunikasi, meninggikan rasa percaya diri terhadap kemampuan siswa. Selain itu, belajar kelompok juga bertujuan agar siswa dapat memahami dan menghargai orang lain.   Berikut ini adalah tujuan dari belajar kelompok :  Dengan membentuk kelompok belajar, dapat memotivasi semangat belajar antara teman satu dengan lainnya. Saling berbagi informasi dan pengetahuan antara teman. Membangun komunikasi timbal balik dengan adanya diskusi. Meringankan tugas yang dberikan karena dikerjakan bersama. Mengoptimalkan kemampuan berpikir siswa dalam menanggapi suatu permasalahan bekerja sama dalam menyelesaikan tugas dan bersosialisasi di luar sekolah. Belajar lebih menyenangkan karena dikerjakan secara berkelompok. Meningkatkan kualitas kepribadian,  seperti adanya kerja sama, toleransi, berpikir kritis dan disiplin.
1 komentar
Baca selengkapnya

Cara Memakai Kutek pada Kuku

Cara Memakai Kutek pada Kuku  Memakai kutek pada kuku itu gampang-gampang susah. Bagi yang sudah biasa memakai kutek pada kuku terasa mudah , namun Bagi pemula atau yang belum terbiasa akan terasa susah. Tak jarang yang memakai kutek kuku berantakan. Berikut ini cara memakai kutek pada kuku yang rapi :   1. Pastikan kuku rapi Sebelum menggunakan kutek kuku, pastikan dahulu kuku anda sudah terentuk rapi. Jika terdapat kutikula di sisi kuku segera hilangkan menggunakan gunting khusus. Setelah itu, baru cuci kuku menggunakan air bersih dan keringkan. 2. Gunakan kutek dasar Saat kuku sudah kering, gunakan base coat. Base coat atau kutek dasar ini berguna agar kutek yang akan anda gunakan nanti lebih tahan lama. Selain itu, base coat juga berfungsi untuk melindungi kuku dari lapisan kutek luar. 3. Oleskan kutek secara tipis bertahap Tunggu sampai base coat kering, baru gunakan kutek kuku luar. Tips dalam cara memakai kutek yang rapi adalah dengan mengoleskan kutek s...
1 komentar
Baca selengkapnya

Menjadi Siswa Pintar

Banyak siswa ingin menjadi anak populer di sekolahnya dengan cara berprestasi. Langkah yang dilakukan setiap siswa berbeda antara yang satu dengan yang lain. Secara umum, ada cara untuk menjadi siswa pintar.  Sulit ataukah mudah menjadi siswa pintar  ? Sebenarnya menjadi siwa berprestasi amatlah mudah. Berikut ini adalah langkah menjadi siswa pintar  :   1. Jadilah seorang pemimpin. Latihlah rasa tanggung jawabmu. Apabila guru meminta bantuanmu untuk mengerjakan sesuatu misalnya membersihkan kelas, jangan ragu untuk menerimanya. Ajak beberapa teman kelas dan pimpin mereka untuk membersihkan kelas bersama-sama. 2. Mendengarkan penjelasan guru dengan baik. Jawablah setiap pertanyaan yang diajukan oleh guru apabila kamu mengetahui jawabannya. Jangan menunggu guru untuk memanggil kamu untuk menjawab pertanyaan. 3. Jangan malu untuk bertanya. Selalu ajukan pertanyaan kepada guru apabila tidak mengerti tentang sesuatu hal. 4. Kerjakan PR deng...
1 komentar
Baca selengkapnya