pengetahuan

Mempercantik kuku pada umumunya dengan memberi cat warna pada kuku. Banyak pilihan warna yang menambah kecantikan pada kuku. Tanpa mereka ketahui, banyak zat kimia yang terkandung pada cat kuku . Apakah zat kimia yang terkandung aman ataukah berbahaya? Banyak zat kimia berbahaya yang terkandung pada cat kuku . Berikut ini adalah zat kimia beserta bahayanya bagi kesehatan:  Toluena Bahan kimia pertama yang selalu ada di setiap cat kuku adalah  Toluena . Bahan kimia merupakan salah satu jenis bahan kimia yang digunakan sebagai bahan pelarut cat kuku yang berfungsi mempertajam warna.  Dengan kata lain, bahan kimia ini mempunyai sifat melarutkan zat kimia lain agar mendapatkan hasil warna cat kuku yang cantik dan menarik. T oluene  dapat merusak sistem saraf jika digunakan dalam jangka panjang. Dalam jangka pendek, pengguna juga dapat merasakan gejala seperti iritasi mata, pusing, dan mudah lupa. Meskipun sudah dilarang penggunaannya, namun sebagian besar pro...

Rempah-Rempah dan Kesehatan  Banyak jenis rempah yang sering digunakan oleh ibu-ibu saat memasak. Banyak pula kandungan yang terdapat di dalam rempah-rempah . Kandungan yang ada di dalamnya pun berhubungan dengan kesehatan. Banyak rempah yang kalian tak sadari dapat kita manfaatkan untuk kesehatan. Berikut ini adalah berbagai jenis rempah-rempah yang berhubungan dengan kesehatan:   1. Kayu Manis Kayu manis berasal dari kulit dan cabang-cabang pohon kayu manis atau cinnamomum. Pohon ini asli berasal dari Asia Tenggara , Amerika Selatan dan Karibia. Pemakaian kayu manis sudah digunakan sejak lama untuk beberapa fungsi yaitu: Membantu mencegah radikal bebas dalam tubuh Mendorong nafsu makan untuk orang yang sedang sakit atau setelah sakit. Meningkatkan produksi sel tubuh yang bisa membantu proses metabolisme. Mengurangi resiko penyakit diabetes dan jantung. Cara Pemakaian :   Kayu manis bisa dijadikan bumbu masak atau memasukkan kayu manis...

  Paru-paru sebagai alat pernafasan manusia haruslah kita jaga, agar dalam proses respirasi akan lebih mudah. Menjaga kesehatan paru-paru  dapat dilakukan dengan mengkonsumsi makanan atau minuman . Minuman untuk menjaga kesehatan paru-paru pun berasal dari bahan alami.  Berikut cara membuat minuman alami untuk paru-paru Anda :    Bahan: 1 ruas jahe ukuran kecil 2 sendok teh bubuk kunyit 400 gr bawang putih, kupas serta cincang 1 liter air 400 gr gula merah Praktek: Tuang air dalam wajan ukuran sedang, panaskan diatas kompor. Tambahkan gula ke dalamnya. Setelah air betul-betul panas (mendidih) tambahkan beberapa bahan yang lain. Tunggu selama 5 menit, angkat, dan diamkan hingga dingin. Siapkan botol atau toples kaca, masukkan racikan tadi dengan disaring terlebih dahulu. Jangan lupa tutup rapa-rapat. Letakkan di dalam lemari es, jika Anda belum memiliki refrigerator, biarkan saja taruh di ruang terbuka dengan sirkulasi udara baik. Diat...

  Banyak orang yang mengacuhkan akan kebersihan kuku yang dikarenakan sibuknya aktivitas masing-masing. Padahal merawat kuku agar bersih dan berkilau amatlah mudah. Bahan alamipun bisa digunakan untuk merawat Kuku agar bersih dan berkilau . Berikut ini adalah cara merawat Kuku agar bersih dan berkilau :  1.Lemon dan Garam Buah kecil berwarna kuning dan mempunyai rasa asam ini ternyata sangat berguna untuk mencerahkan kuku. Lemon dengan kandungan asamnya yang tinggi bermanfaat sebagai pencerah alami kuku. Jika anda ingin mencerahkan kuku dengan lemon, cukup gosoklah secara rutin pada lapisan kuku. Untuk hasil yang maksimal, anda bisa mengombinasikan lemon dengan garam dan menggosokkannya pada ujung kuku. 2. Pasta Gigi Kuku termasuk bagian terkeras dalam tubuh dan memiliki struktur yang mirip dengan gigi. Nah, karena strukturnya yang mirip gigi, anda bisa menggunakan pasta gigi sebagai cara untuk memutihkan kuku. Caranya;  sama seperti anda menggunakannya...

Seseorang yang bekerja di bawah terik matahari sering mengalami ketidaknyamanan akan dampak yang ditimbulkannya. Dampak langsung yang dapat dilihat adalah adanya belang di bagian tubuh yang tak terlindungi, terutama pada wajah. Bagaimana cara untuk mengatasi belang di wajah ? Apakah sulit mengatasi belang di wajah ? Berikut ini adalah cara mengatasi belang di wajah : 1. Menggunakan Mentimun Banyak orang yang sudah tahu bahwa mentimun dapat mengatasi masalah kulit, baik itu masalah kulit berminyak atau kulit kendur dan berkeriput. Bahkan untuk masalah kulit berjerawat serta belang pun mentimun dapat Anda andalkan. Caranya : Sediakan sebuah mentimun beserta telur ayam sebutir saja. Mentimun perlu Anda bersihkan dan pisahkan dulu bersama kulitnya. Setelah itu, Anda bisa memblender mentimun untuk menghaluskannya. Sesudah halus, Anda dapat memasukkan putih telur ke dalamnya untuk diblender lagi agar tercampur rata. Lanjutkan dengan mengaplikasikan ramuan tersebut ke seluruh ...

Tidur adalah Salah satu upaya untuk beristirahat setelah letih beraktivitas seharian.Namun, ada hal yang kalian tidak ketahui, yaitu gaya tidur yang salah . Bagaimana saja gaya tidur yang salah ? Berikut ini adalah macam gaya tidur yang salah :    1. Tidur telentang Posisi ini yang paling baik untuk tubuh karena membuat kepala, leher, dan tulang belakang beristirahat dalam posisi netral. Ini berarti, tidak ada tekanan ekstra pada area-area tersebut yang dapat membuat Anda sakit keesokan paginya. Posisi telentang juga cocok untuk menangkal refluks asam, namun pastikan untuk menggunakan agak banyak bantal untuk mengangkat kepala Anda lebih tinggi dari perut, supaya makanan tidak naik kembali ke tenggorokan. Tetapi bagi orang yang mengalami sleep apnea, posisi ini kurang cocok, karena tidur telentang dapat menyebabkan lidah memblokir saluran pernapasan. Posisi ini juga bisa membuat dengkuran menjadi lebih parah. 2. Tidur menyamping Posisi tidur ini...

Kebanyakan orang tidak mengetahui bahaya yang ditimbulkan dari lampu ketika mereka tertidur . Banyak dampak yang ditimbulkan dari lampu saat kita tertidur . Apa saja bahaya saat tidur dengan lampu Menyala ?  Berikut ini adalah bahaya yang ditimbulkan saat tidur dengan keadaan lampuenyala :  1. Dapat menghambat produksi melatonin Salah satu bahaya tidur dengan lampu menyala adalah menghambat produksi dari melatonin atau paling tidak produksi dari melatoin menjadi kurang optimal. Apa itu melatonin? Melatonin merupakan salah satu jenis enzim yang mampu menjaga tubuh dari perkembangan sel tumor dan juga kanker. Singkatnya, melatonin dapat membantu tubuh dalam memerangi penyakit kanker dan juga tumor ganas. Sel melatonin ini tidak dapat berkembang dengan baik, apabila ketika tidur dengan lmapu menyala terang akan menyebabkan produksinya terhambat. Meskipun demikian memang bukan berarti ketika kita tidur dengan lampu menyala, pasti kita akan terserang kanker atau tumor....

Semakin maraknya penggunaan gadget menjadikan orang gemar menggunakan gadget bahkan sampai ketiduran. Apakah ada bahaya penggunaan gadget sebelum Tidur ? Mau tau apa dampak atau bahaya penggunaan gadget sebelum tidur ? Berikut ini adalah dampak dari penggunaan gadget sebelum tidur :   Dapat Mengganggu Tidur Penggunaan gadget dengan layar LED yang mengeluarkan cahaya biru diketahui akan menghambat produksi hormon melatonin yang kita butuhkan agar bisa mengantuk. Terganggunya produksi melatonin jelas akan merusak jam biologis tubuh. Penelitian yang dilakukan oleh yayasan kesehatan BMJ Open ini juga mendapatkan mengidentifikasi bahwa SOL (sleep onset latency) atau lama waktu untuk merasa mengantuk dan tertidur seorang manusia bisa terpengaruh dan terganggu dengan adanya perangkat elektronik terutama yang memiliki layar pemancar cahaya. Ini terjadi karena  gelombang cahaya panjang-pendek (short-wavelength) yang dihasilkan layar gadget bisa menekan produksi ...

Banyak orang di Indonesia yang mengalami masalah Ketombe . Hal ini dikarenakan iklim tropis di daerah Indonesia. Adapun fakta-fakta lain yang menyebabkan ketombe . Berikut ini adalah fakta-fakta lain mengenai ketombe :  1. Apakah ketombe disebabkan kebersihan yang buruk Benar. Ketika rambut tidak dicuci selama beberapa hari, kepala menjadi tempat berkembang biak ketombe. Anda dapat mencoba produk salon dan perawatan yang dapat membantu menghilangkan ketombe.  2. Sering menyampo dapat menghilangkan ketombe Tidak, sering mencuci rambut hanya dapat mengontrol ketombe karena adanya pijatan pada kepala. Pijatan itu akan mengganggu habitat alami ketombe dan mengendalikannya. Namun ini tidak berarti Anda bisa mencuci rambut setiap hari. Sebaiknya cucilah rambut setiap tiga hari untuk mengendalikan produksi ketombe berlebihan. 3. Blow dry dapat mengurangi ketombe Tidak. Blow dry memang dapat membantu Anda mempercantik rambut untuk semalam, namun itu tidak dapat mengura...